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孕期產後美肌保養計劃
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雖然大家都說，懷孕是女性人生中最有特殊魅力、最具韻味的一段時光，但是這段期間內，舉凡孕斑、痘痘、色素沉澱等皮膚狀況全部一齊報到，產後再加上乳房下垂、肚皮鬆垮等問題不約而同出現，都會使得媽咪的自信心大受影響，心情也蒙上了一層陰影……
懷孕期間
1 色素沉澱
自從媽咪的體內開始孕育新生命，黃體素、雌激素（動情激素）、雄性激素等賀爾蒙分泌隨之增加，更促進「黑色素細胞刺激激素」生成，使體內黑色素大量增生，這也難怪腋下、關節等皮膚皺摺處，以及乳暈、外陰等部位，容易出現色素沉澱的困擾，是孕媽咪既害羞又難以啟齒的小祕密。
佳醫美人（仁愛）皮膚專科主任陳怡如表示：「根據統計，有高達約7成以上的媽咪，懷孕期間兩頰會長出對稱性的肝斑（亦稱為孕斑）。」陳醫師接著說明，多數孕期的色素沉澱產後會自動改善，另外若是懷孕導致的肝斑，有一部分會在產後數個月至一年內逐漸消褪，其餘則必須倚靠含熊果素等美白成分的保養品，或是皮膚科醫師開立的美白藥膏，甚至以鑽石光雷射等醫學美容技術，幫助媽咪恢復往日白淨的臉龐。
2 痘痘肌
不少媽咪在懷孕以後，隨賀爾蒙增加連帶使膚質也變得不同，而此時再加上角質層的毛囊細菌因為賀爾蒙旺盛而活躍，還有油脂分泌過多導致毛孔粗大卻未妥善清潔，都會使痘痘問題雪上加霜。針對孕媽咪而言，除非痘痘的狀況非常嚴重，醫師才會考慮使用安全的口服藥物治療，但仍會避免使用治療嚴重囊腫型痘痘才會使用的A酸，畢竟A酸有致畸胎的可能。
雖然無法避免孕期的膚質變化，可是只要從日常飲食和肌膚清潔做起，一樣可以幫助孕媽咪維持好膚質唷！建議飲食應以清淡為主，少吃油炸、辛辣、易致過敏的食物，如果有化妝習慣者，平時要徹底做好卸妝工作，並慎選溫和的清潔保養品。如果皮膚狀況仍頻頻拉警報，也要適時向婦產科或皮膚科醫師尋求治療，別因為擔心用藥會影響寶寶而隱忍不適。
母嬰賀爾蒙相斥？說法無根據！
有民間說法認為，如果懷孕後臉上長出更多痘痘，就代表肚裡懷的是男寶寶，因為痘痘是母親與胎兒賀爾蒙相互排斥的結果。對此，陳怡如醫師說明，其實胎兒的雄性激素非常微量，不至於會直接影響媽咪的膚況。
陳醫師也以自己為例，當初懷孕的時候，大家看了她的膚質接下去總說：「沒有長痘痘……妳懷的一定是女寶寶對不對？」但事實卻和大家的猜測相反，長痘痘的主要原因是賀爾蒙增加導致，和寶寶的性別無關。
