- Jun 08 Sat 2013 22:13
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- Jun 08 Sat 2013 20:58
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- Jun 08 Sat 2013 20:41
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- Jun 08 Sat 2013 18:07
端午食品抽驗 蘿蔔乾55%不合格
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）端午佳節將近，新北市政府衛生局5月抽驗市售粽子及鹼粽共51件，全數合格，另抽驗粽子食材共65件，其中蘿蔔乾抽驗40件、蝦米15件、粽葉10件，結果蘿蔔乾有22件檢出苯甲酸，羅蔔乾不合格率達55％，其中1件超過標準值4倍，蝦米及粽葉則符合規定。
新北市政府衛生局表示，此次是針對大賣場、超市、及傳統攤商抽驗，粽子的衛生標準、鹼粽的硼砂、蘿蔔乾的甲醛、防腐劑、蝦米及粽葉的漂白劑進行抽驗；不合格的商品已立即通知販賣處所下架，並將再次抽驗，如再經查獲違規，將依消費者保護法規定，處分販售業者6萬以上150萬元以下罰鍰。
衛生局食品藥物管理科科長林冠蓁指出，業者為防止食品腐敗變質，往往會添加防腐劑於食品中，來延長食品的保存時間，但食用過量的己二烯酸，可能會刺激腸胃道，引發胃痛等不適症狀，長期食入過量的苯甲酸則會食慾變差、傷肝。呼籲業者發揮愛心，共同保護消費者衛生安全。
（照片提供／新北市政府衛生局）
- Jun 08 Sat 2013 17:12
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- Jun 08 Sat 2013 15:21
乳癌死亡率增 每月自我檢查
（健康醫療網／林宜慧報導）癌症連續31年蟬聯國人十大死因之首，其中高居癌症死亡率第四的女性乳房癌，近年標準化死亡率明顯增加；醫師提醒，透過定期篩檢能趁早期發現、及早治療，建議女性20歲開始每個月自我檢查，35歲以上每年到醫院做一次乳房檢查，45-69歲，就可配合國健局每兩年一次補助的免費乳房攝影檢查。
衛生署豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，乳癌的發生目前並沒有確切原因，包括遺傳基因、個人體質、女性荷爾蒙、環境因素、情緒等都可能影響，因此建議女性20歲開始每個月進行自我檢查。
檢查上下範圍從鎖骨到乳房下緣，左右範圍從胸骨中線至腋窩中線，檢查涵蓋全部的乳房組織及周邊淋巴結；一般有月經女性，在每個月月經乾淨後7天內檢查，停經後女性、子宮切除者以及懷孕期媽媽，則需每月固定一天檢查。
檢查方式如下：
看一看：站在鏡子前，舉起兩臂高於頭頂，接著將雙手放下並置於腰上，觀察乳房和乳頭的大小及形狀有無改變、皮膚是否有縐褶凹陷。
摸一摸：平躺時用少量潤膚油，或在洗澡時抹上肥皂，以便檢查時觸摸滑動。
1.站立檢查：站立，左手置於腦後；右手中間三指併攏，以指腹按壓、螺旋、滑動，仔細檢查整個左側乳房及乳頭下有無硬塊，並依相同方法檢查左側乳房。
2.平躺檢查：平躺，左肩墊一小枕頭，左手置於頸下，以右手如同站立檢查的方式檢查整個乳房。
擠一擠：用拇指及食指輕輕擠壓兩側乳頭，觀察是否有無異樣分泌物。
豐原醫院癌症資源中心個管師楊瑋婷表示，台灣乳癌雖好發於40-50歲女性，但40歲以下也不能忽視！尤其有乳癌家族史、曾患一側乳癌、患有如子宮內腺瘤癌、卵巢癌等其他種類癌症、嗜吃高脂肪食物、從未哺乳或不孕婦女、初經過早（10歲左右）或停經過晚（50歲後）、大於35歲的初產婦，以及荷爾蒙異常者，上述罹癌高危險群，臨床統計其機率比一般人高出5-6倍，更應定期自我檢測並接受篩檢。
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- Jun 08 Sat 2013 15:05
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- Jun 08 Sat 2013 14:12
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- Jun 08 Sat 2013 13:32
育兒問與答
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Q1：我的孩子3歲，平日個性還滿活潑的。但某些時候有點奇怪，像是家中有客人時，他的表情有些害怕，不打招呼、不願意跟其他小朋友一起玩；就算是已見過好幾次的親戚也一樣。這是他開始有反抗心？或只是怕生？
A1：兒童福利聯盟托育組教保督導蕭珉芬：如同前面概論所提到，2歲以上的孩子，在情緒方面，開始有大幅度的認知增進與社會化改變，因而也比較容易出現恐懼、害怕、焦慮等感覺；然而，卻不一定會直接表達出來，而是以某些行為來表現，如沉默、哭鬧、不理人等，因人而異。因此，父母千萬不要在看到某些行為後，就一味地容忍、擔憂或指責，建議可了解和思考背後的發展因素。
對於此問題中的狀況，最好的方式，即父母與孩子應先做好準備。例如，在得知某天下午，阿姨要帶著小女兒來拜訪時，媽媽先在前幾天跟孩子告知此訊息，跟他討論當天可能的情況，並可做些約定，像是先挑幾樣願意分享的玩具出來，當天要和妹妹一起玩等。等到約會當天，門鈴響起，建議父母引導孩子主動過去門口（鼓勵，避免負面的語氣），相信大多數者不但不會害怕，還會興高采烈地想去開門打招呼。如果沒有先向孩子預告，孩子通常說「不」的機率較高，容易抗拒，因而也可能出現被人誤解（霸道）的狀況。
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Q2：雖然捷運很方便，但帶著我家的小小孩，短程的還好，長程的就會擔心。如果坐車時間超過40分鐘，我怕孩子中途耐不住性子，一直吵鬧，怎麼辦？
A2：兒童福利聯盟托育組教保督導蕭珉芬：大部分的孩子都有好奇心，很容易被外界的事物所吸引；尤其捷運橫跨許多地區，沿途景色的快速轉換，對孩子來說相當新奇。事實上，藉由捷運搭乘的過程，父母可一面帶著孩子認識都市樣貌，有助於提升他們對環境的認知。
然而，按捷運相關規定，車廂和相關區域內，不可以飲食，因此比較小的孩子往往容易受不了，動不動就想要喝飲料或吃點心。以曾在捷運發生狀況為例，有個媽媽帶著孩子坐在捷運內，一段時間後，孩子說「肚子好餓」聲音不大但能清楚被聽見，一旁的媽媽只說「小聲一點」邊觀察周遭眼神；沒多久，孩子再度說同句話，媽媽仍急忙要他小聲，但他只是不斷地重複著，且愈來愈大聲。
對此，應掌握「第一時間解決問題」的關鍵，方法建議如下：媽媽不需要過度在意、揣測他人想法，先跟孩子說「等一下，在捷運上不能吃東西喔！」然後，帶他去觀看車內「禁止飲食標誌」，了解應遵守的規矩，相信孩子是能夠了解且配合的；當他做到了，離開捷運站後，媽媽不妨帶他去吃東西，給予小小的獎勵。
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Q3：我們全家人一起逛百貨公司，孩子被遙控汽車吸引目光，他想買，我不准，趕快把他帶離開現場。如果下一次又發生類似的情況，我該怎麼做？
A3：台北市立北投幼兒園園長林秀鑾：相信不少家長都曾在公共場合中，看到或親身體驗過「孩子想要玩具，不買就哭鬧」的狀況，著實令人頭痛。如果不買，怕他大吵大鬧，影響他人；如果買給孩子，又煩惱有了這一次，會不會有下一次，給了他予取予求的機會？
每個父母的擔憂，都是有可能發生的。為了避免發生這些狀況，父母必須事先向孩子做「預告」，即約法三章，講明白今天目的只有吃飯，吃飯後會逛逛街，不買東西，然後回家，如果有吵鬧等行為，就是違反約定，馬上回家。
到現場，倘若孩子守約定，回家後不妨給予鼓勵；如有不受控行為，父母立即可表示「你忘記我們在家說什麼嗎？吵鬧代表你違反約定，馬上回家」說到做到。假設擔心困擾他人，建議先轉移孩子焦點（非買東西）、隨即帶離現場，緩和其情緒後，應保握機會教育，說明當時的狀況正確與否。
- Jun 08 Sat 2013 11:56
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